Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Chcąc zadbać o dobrą kondycję nie tylko należy wznowić treningi i częściej ćwiczyć, ale przede wszystkim unikać kontuzji, która wykluczy nasze intensywne wysiłki na minimum kilka tygodni. Z tego właśnie powodu zanim ułożymy sobie indywidualny harmonogram ćwiczeń, powinniśmy przeanalizować je pod ką
Bycie ochroniarzem, czyli zawód na dziś
Rozwój branży ochroniarskiej sprzyjał temu, aby wzrosło zapotrzebowanie na pracowników, potrafiących takową rolę wypełniać. Podążając dalej za popytem, rynek zareagował w sposób właściwy, a mianowicie umożliwił, dzięki rozlicznym szkołom, zdobycie takowego zawodu. Najczęściej nauka zawodu, jakim
Bycie otyłym = niepełnosprawnym?
Nadwaga i otyłość są obecnie poważnym problemem społeczeństwa. Otyłość została nawet uznana za chorobę cywilizacyjną. Otyłość można zmierzyć na kilka sposobów, z których najprostszy jest wskaźnik BMI. Im wyższa jest wartość tego wskaźnika, tym większy stopień otyłości występuje. Większa tusza jest n
Co nam złego robi złe jedzenie?
Wydawać by się mogło, że jedzenie to po prostu czynność, którą musimy wykonywać aby utrzymać się przy życiu. Okazuje się jednak, że to coś znacznie więcej.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? W maksymie jesteś tym, co jesz zawiera się bardzo istotna życiowa prawda bo
Cukrzyca a niepełnosprawność
Wiele osób uważa, że niepełnosprawność dotyczy tych osób, u których widoczne są wszelkie dysfunkcje organizmu. Tymczasem niepełnosprawność można uzyskać nawet wtedy, gdy objawy choroby nie są widoczne dla osób trzecich. Tak też jest w przypadku cukrzycy. Orzeczenie o niepełnosprawności mogą uzyskać
Czy udar mózgu oznacza niepełnosprawność?
Udar mózgu stanowi poważne wyzwanie dla współczesnej medycyny. Co roku na tę chorobę zapada wiele tysięcy osób. Pomimo że udało się wyznaczyć pewne czynniki ryzyka, choroba ta stwarza zagrożenie. W rokowaniu pacjentów niezwykle ważna jest szybkość, z jaką udzielona zostanie pomoc medyczna. W więks
Czym są przepisy BHP?
Z przepisami BHP stykamy się niemal na co dzień, ale czy wiemy co ten skrót oznacza? Bezpieczeństwo i Higiena Pracy to jeden z podstawowych wymogów w zakładach pracy, gastronomii oraz w szkole. Celem stworzenia tych przepisów jest zapewnienie pracownikom bezpiecznych warunków pracy. Z kolei dla pra
Dbaj o kondycję każdego dnia
Niezależnie od tego gdzie i w jakich charakterze pracujemy, powinniśmy dbać o dobrą formę. Oznacza to, iż nie tylko jesteśmy dostatecznie silni, ale także zwinni. Mowa bowiem o kondycji, a nie sile! Owszem tę drugą dość łatwo zobaczyć, a nawet zmierzyć, niemniej to ta pierwsza decyduje w głównej mie
Dbanie o zdrowie na co dzień
Jeśli jesteś zadowolony ze swojego stanu zdrowia i chciałbyś zachować je jak najdłużej to zapewne wiesz jak ważne są odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna. A co robić na co dzień, aby unikać nieprzyjemnych infekcji czy chorób? Zlustruj swoje mieszkanie w poszukiwaniu roztoczy. Te nieprzyjemne ży
Deformacje ciała
Jedną z najpoważniejszych dolegliwości związanych z rzadkimi i dziwnymi chorobami jakie dotykają ludzi na całym świecie są daleko idące zniekształcenia i deformacje ciała. Mają one bardzo konkretny charakter i ponieważ przekładają się wprost na wygląd chorego, to wpływają na jego życie społeczne i
Epidemia grypy A/H1N1v w latach 2009 – 2010
Grypa A/H1N1v trwała od 11 czerwca 2009 do 10 sierpnia 2010. Wówczas doszło do mutacji wirusa świńskiej grypy i powstał nowy szczep grypy A/H1N1. W Meksyku wyizolowano próbki wirusa i okazały się być one identyczne z próbkami wyizolowanymi wcześniej w Kalifornii. body damskie erotyczne Właśnie d
Genetyczne obciążenia
Wspominaliśmy już o tym, że przyczyną rzadkich i dziwnych chorób są nierzadko zmiany genetyczne. Wtedy zawsze mamy do czynienia z przypadłościami wrodzonymi, które w zależności od konkretnego przypadku mogą ujawnić się zaraz po urodzeniu lub z czasem (ta druga opcja jest rzadsza). Genetyczne obciąż
Instalacje teleinformatyczne i kontrola dostępu
Poziom rozwoju wszystkich dziedzin życia sprawia, że jesteśmy coraz bardziej uzależnieni od urządzeń teleinformatycznych. To dzięki nim obecnie mamy dostęp do wszelkich zdobyczy cywilizacyjnych. Bardzo szybko pozyskujemy interesujące nas wiadomości, dzięki nim uczymy się wielu nowych umiejętności,
Integracja z rówieśnikami
Ważnym krokiem na drodze do zbudowania dobrych relacji pomiędzy dziećmi zdrowymi a tymi, które zmagają się rzadkimi schorzeniami jest tworzenie klas integracyjnych. To praktyka bardzo dobrze znana w pedagogice i w całej Polsce mamy wiele szkół różnych szczebli, które albo są integracyjne z założenia
Jak dbać o dobrą formę?
Początkujące osoby szybko poddają się i porzucają myśl o kontynuowaniu treningów. www.desig-n.pl zmysly.pl Często przyczyną takiego myślenia i decyzji jest fakt, iż na samym początku narzuciliśmy sobie wygórowane wymagania, a także liczyliśmy na szybkie efekty. Przede wszystkim musimy popracowa
Jak łączyć przyjemne z pożytecznym w sporcie?
Z czasów szkolnych bardzo wiele osób ma negatywne wspomnienia.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Przede wszystkim powodem takiego stanu rzeczy jest fakt, iż na obligatoryjnych zajęciach z wychowania fizycznego jest ujednolicony program nauczania.Przeczytaj również:
Jak odpowiednio zbilansować swoją dietę?
Dobra i zbilansowana dieta to podstawa zdrowego trybu życia, bo przecież to spożywanie odpowiednich pokarmów ma kluczowy wpływ na zdrowie naszego organizmu.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Nic więc dziwnego, że zaleca się stworzenie dobrze zbilansowanej diety dla
Jak rozprzestrzenia się Ebola
Pod koniec marca 2014 roku w Liberii odnotowano pierwsze przypadki zachorowań na Ebolę. Miesiąc później poinformowano, że możliwe są kolejne przypadki wirusa w nowych hrabstwach: Bong, Grand Cape Mount, Margibi oraz Montserrado. Pojawiły się tez kolejne podejrzenia co do wystąpienia wirusa w Sierra
Jak zadbać o dobrą formę?
Kondycja nie zależy od wieku – z tym faktem muszą pogodzić się zwłaszcza młode osoby, które są przekonane o tym, iż to właśnie ich młody wiek jest gwarantem dobrej kondycji. Nic bardziej mylnego, gdyż wiele osób w podeszłym wieku ma lepszą formę niż niejeden nastolatek. Wszystko bowiem zależy od te
Jakie są formy bezsenności?
Wielu naukowców twierdzi, że przesypiamy nawet jedną trzecią naszego życia. Nic zatem dziwnego, że od jakości snu zależy komfort życia i codziennego funkcjonowania. Tymczasem coraz więcej osób uskarża się na bezsenność. Problem ten dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Warto pamiętać, że istnieją
Jedzenie
Wszyscy wiemy, że nasz organizm żywi się tym, co spożywamy. Jednak wciąż często zdarza nam się karmić go produktami o wątpliwej wartości, aby potem narzekać na senność, brak energii oraz wahania wagi. Zdrowie odżywianie nie oznacza rezygnacji z ulubionych smakołyków, ale zmianę nawyków, które nami k
Kto powinien uprawiać regularnie ćwiczenia?
Osoby wykonujące siedzącą pracę w biurze nie zawsze zdają sobie sprawę z tego w jakiej są formie. Dopiero konkretna dawka wysiłku fizycznego uświadamia ich jak fatalną mają kondycję. Zwykle osoby pracujące w biurze mają mało ruchu i nie mają do niego wielu okazji. Z tego powodu pracownicy biurowi
Motywacja i efektywność ćwiczeń
Zapisanie się na siłownię jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Początkowa motywacja często zamienia się w szybką rezygnację. Co jest tego powodem? Wyjaśnień może być kilka. Wiele osób stawia sobie zbyt ambitne cele. Dla niektórych treningi są po prostu nudne. W jaki sposób można zm
Na rowerze do pracy
W dzieciństwie większość z nas uwielbiała jeździć na rowerach. Zajęcie to daje niebywałą frajdę nastolatkom, którzy mają dużo energii i są ciekawi okolicy. Rower to także doskonały środek transportu do wypraw na łono natury. Z czasem jednak część osób rezygnuje z jazdy rowerem na rzecz samochodu,
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Zalety parapetów murowanych
Czy prywatne kwatery dobrze sprawdzają się jako miejsca noclegowe dla turystów?
Jak szukać profesjonalistów do ochrony majątku?
